Velkommen til løbetræning
Adresse: Ved Fortunen 35, 2800 Lyngby.
Du kan forbedre din kondition og dit personlige velvære, mens du har det sjovt sammen med andre!
Vi løber hele året i Dyrehaven nord for København. Vi løber mandag, onsdag og lørdag. Om vinteren løber vi i Dyrehaven lørdag eftermiddag og på villavejene mandag og onsdag aften.
Der er løbehold på flere niveauer, og trænerne kan give dig tips til din træning.Når du deltager første gang, kan du kontakte træneren, som vil byde dig velkommen og give dig lidt mere information om løbetræningen. Træneren har et farvet bånd over skulderen, så vedkommende er let at genkende.
Find det hold, der passer dit niveau. Start gerne på et lidt lavere niveau end du tror, du kan. Du kan skifte hold fra gang til gang, hvis du enten har brug for udfordringer – eller måske har brug for at løbe lidt langsommere.
