• Førstehjælp ved hjertestop

    På generalforsamlingen 2017 talte vi om håndtering af hjertestop. Her er et link med tjekliste og videoer.

    Skrevet søndag d. 19. marts 2017

  • Generalforsamling afholdt 21/2 2017

    Motionsklubben generalforsamling blev afholdt tirsdag d. 21. februar kl 18.00 på Fuglevad Mølle. Der blev serveret glimrende sandwiches, Pjerrot fra Bakken underholdt, formandens beretning blev godkendt, kassererens regnskab blev også godkendt og bestyrelsen blev genvalgt, dog udtrådte Preben Weissenborn og Claus Lindahl blev nyvalgt. Indbydelse og dagsorden kan ses her: IndkaldelseGF2017. Beretning: Formandsberetning HJM 20171 Referat: Referat […]

    Skrevet torsdag d. 23. februar 2017

  • Forårsfest 2017

    Kom til forårsfest lørdag den 29. april 2017 kl. 18:00 på Peter Liep! DJ-Gustav byder igen op til dans kl. 21:00 – 02:00. Læs invitation med menu her Tilmelding Pris pr deltager kr. 365,00. Tilmelding er bindende og skal være betalt senest den 1. April til reg. nr.1551, konto nr. 44 67 41 03 85. (Du er først […]

    Skrevet onsdag d. 4. januar 2017

  • Træner ABC

    Bestyrelsen og trænergrupperne har aftalt, at vi stræber efter at følge de forskrifter, der er formuleret i vedhæftede “Træner ABC”. Vi er dog kun mennesker og stiller frivilligt og ulønnet op. Vi er også til at tale med, specielt hvis alle holder en god tone. Træner ABC

    Skrevet onsdag d. 7. december 2016

  • Formanden går af

    Kære alle Jeg har nu været Formand i et par år – jeg kan dog ikke helt se mig selv i denne rolle mere. Jeg har lidt udfordringer med vores løbekoncept. Det er der intet dramatisk i. Jeg mener dog, at hvis ikke man kan stå 100 % inde for, så er det bedre at […]

    Skrevet tirsdag d. 25. oktober 2016

  • Ændringer i lørdagshold!

    Intet varer evigt – vore medlemmers brug af holdene ændrer sig, vi tilpasser derfor vores tilbud: Vort lørdag formiddags hold kl. 10 -11 er herligt meget besøgt. Til gengæld kommer der meget få til grønt og orange hold lørdag eftermiddag. Samtidig skal vi også have trænere til rådighed. Derfor er der aftalt følgende ændringer fra […]

    Skrevet onsdag d. 22. juni 2016

  • Pjerrotløb 2016

    Motionsklubbens børneløb, Pjerrotløbet, afholdtes søndag d. 8. maj. Løbet var endnu en gang en stor succes. Ca 310 deltagere løb i det smukkeste forårsvejr. Bestyrelsen siger stor tak til de frivillige hjælpere og ikke mindst til Bente Karnov, som igen løftede koordineringen og planlægningen med stor sikkerhed.      

    Skrevet søndag d. 31. januar 2016

  • Træn med os i Dyrehaven

    I Hjerteforeningens Motionsklub Dyrehaven kan du løbetræne med andre i fantastiske omgivelser i og omkring Dyrehaven. Området byder på flade strækninger og kuperet terræn, hvor du har mulighed for at følge årstidernes skiften og dyrelivet på tæt hold. Mange opfatter Hjerteforeningen, som en patientforening for ældre mennesker med hjerteproblemer. Det gælder bestemt ikke for Motionsklub […]

    Skrevet onsdag d. 21. oktober 2015

  • Mød os på Facebook

    Hjerteforeningens motionsklub har en lukket gruppe på Facebook. Spørg om medlemsskab af gruppen og få mulighed for at kommunikere med dine løbevenner om løst og fast. Link til Facebook-gruppen.

    Skrevet søndag d. 28. december 2014

  • Bliv medlem

    Bliv medlem – husk at sætte hak ved Dyrehaven Motionsklub – eller tilmeld dig via din træner, så får træneren en gave Personligt medlemsskab: 220,- årligt Medlemsskab par: 335,- årligt.

    Skrevet fredag d. 28. november 2014